Długie włosy znów są w modzie, ale wiele osób ma trudności z utrzymaniem grubych, sprężystych włosów, które są cienkie i matowe.
Ponieważ miliony kobiet w całym kraju tracą włosy, nic dziwnego, że TikTok jest zasypywany hackami związanymi z Twoimi zamkami.
Eksperci mówią FEMAIL, że każdy może wypróbować w domu wiele sposobów zapobiegania wypadaniu włosów i poprawy ich gęstości.
Eksperci mówią FEMAIL, że istnieje wiele trików, które możesz wypróbować w domu, aby zapobiec wypadaniu włosów i poprawić ich gęstość (obraz pliku)
Praca w domu i łączenie pracy oznacza, że niechlujne koki i kucyki są w tym roku bardziej popularne niż kiedykolwiek, ale choć oba mogą wydawać się nieszkodliwe, mogą mieć ogromny wpływ na mieszki włosowe.
Chirurg zajmujący się przeszczepem włosów, dr Furqan Raja, wyjaśnia, że istnieje wiele przyczyn wypadania włosów u kobiet, a jedną z głównych jest wyrywanie mieszków włosowych, zwykle spowodowane ciasną fryzurą.
Miękki, gładki materiał przesuwa się bez wysiłku po włosach, zmniejszając tarcie, a co za tym idzie, puszenie się i łamanie.
„Nazywa się to łysieniem trakcyjnym i różni się od innych rodzajów wypadania włosów, ponieważ nie jest związane z genetyką” – powiedział.
„Zamiast tego jest to spowodowane zbyt dużym odciągnięciem włosów i wywieraniem zbyt dużego nacisku na mieszki włosowe.
„Choć robienie tego od czasu do czasu z pewnością nie stanowi problemu, po dłuższym czasie może negatywnie wpłynąć na mieszek włosowy, który może zostać uszkodzony, a nawet zniszczony”.
Nie zaleca się zbyt długiego wiązania włosów w kucyk, warkocze i dredy.
Pomimo lat istnienia, suchy szampon cieszy się większą popularnością niż kiedykolwiek, a coraz więcej marek tworzy własne produkty.
Suche szampony zawierają składniki, które pochłaniają olej i pozostawiają włosy czystsze, ale ich zawartość budzi obawy, takie jak propan i butan, które często występują w wielu aerozolach, w tym w suchych szamponach.
„Chociaż jest mało prawdopodobne, aby ich sporadyczne stosowanie spowodowało poważne szkody, regularne stosowanie może prowadzić do uszkodzeń i potencjalnego złamania, a w ciężkich przypadkach do przerzedzenia włosów” – wyjaśnia dr Raja.
Podczas gdy inne produkty nie mają kontaktu ze skórą przez dłuższy czas, suche szampony mają za zadanie otaczać cebulki włosów, potencjalnie uszkadzając mieszki włosowe i wpływając na ich wzrost.
Chirurdzy zajmujący się przeszczepami włosów radzą ludziom, aby nie używali codziennie suchego szamponu, aby zapewnić optymalny wzrost i zdrowie włosów.
Suchy szampon jest uważany za produkt bohaterski, ale użycie zbyt dużej ilości może spowodować poważne przerzedzenie włosów, ponieważ produkt osadza się u nasady i wpływa na wzrost (zdjęcie archiwalne)
Chociaż większość ludzi jest świadoma wpływu alkoholu na przyrost masy ciała, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, niewiele osób myśli o jego wpływie na włosy.
Zdrowie i odżywianie to ważne czynniki, które należy wziąć pod uwagę, rozważając zdrowy wzrost włosów.
Wielu z nas może brakować niezbędnych witamin i minerałów, ponieważ nie dostarczamy ich w wystarczającej ilości z dietą, zatem suplementy witaminowe mogą być skutecznym sposobem na zapewnienie sobie tego, czego potrzebujesz.
„Na przykład, jeśli przechodzisz menopauzę, możesz potrzebować innych suplementów niż te, które doświadczają wypadania włosów spowodowanego stresem.
„Ponadto, chociaż suplementy mogą pomóc poprawić jakość i grubość włosów, ważne jest, aby nie oczekiwać cudów”.
Doktor Raja wyjaśniła: „Chociaż sam alkohol nie jest bezpośrednio związany z wypadaniem włosów, może powodować odwodnienie, co z kolei może powodować wysuszenie mieszków włosowych.
„Na dłuższą metę podnosi także poziom kwasów w organizmie i wpływa na wchłanianie białek”.
„Może to negatywnie wpłynąć na mieszki włosowe i zdrowie włosów, prowadząc do przerzedzania i wypadania włosów”.
Jeśli pijesz, pamiętaj o nawodnieniu organizmu, dodając dużą ilość wody do napojów alkoholowych.
Kiedyś propozycja zmiany wiernej poszewki na jedwabną wydawała się wręcz absurdalna.
Jednak zdaniem ekspertów nie jest to bynajmniej dodatkowa inwestycja, a zakup, który naprawdę może przynieść Twoim włosom wymierne korzyści.
Lisa wyjaśniła: „Na tym etapie zabawy z włosami byłoby zaskakujące, gdybyś nie uwzględnił produktów jedwabnych w tej czy innej formie, bo czemu nie?”
Jedwab może pomóc włosom zatrzymać wilgoć, chronić ich naturalne oleje i zapobiec łamaniu się – mówi.
„Jest to szczególnie ważne w przypadku osób o kręconych włosach, które mają tendencję do wysychania i łamania się łatwiej niż proste włosy, ale ogólnie rzecz biorąc, jedwabne produkty do pielęgnacji włosów powinny stanowić podstawę dla każdego, kto chce utrzymać włosy w dobrej kondycji”.
Jedwabna poszewka na poduszkę to opłacalna inwestycja, ponieważ nawilża włosy, zatrzymuje ich naturalne oleje i zapobiega łamaniu (zdjęcie)
Wszystko inne nie działa, a jeśli chcesz dodać włosom objętości, możesz zdecydować się na wsuwki.
„Ostatecznie doczepiane klipsy są kluczem do stworzenia gęstego, zmysłowego wyglądu bez uszkadzania włosów” – mówi Lisa.
Zacznij od dokładnego czesania włosów, następnie przeczesz je z tyłu szyi i zawiąż na czubku głowy, tak aby nie przeszkadzały.
„Przed założeniem doczepianych włosów upewnij się, że są one całkowicie wyczesane. Po strzyżeniu włosów doczepianych można ponownie rozczesać głowę w najszerszej części i dodać dodatkowe doczepki.
Jeśli wszystko inne zawiedzie, dlaczego nie dodać trochę głośności, wybierając rozszerzenie. Pamiętaj tylko, aby wybrać mniejszy rozmiar.
PRP, czyli terapia osoczem bogatopłytkowym, polega na pobraniu niewielkiej ilości krwi i oddzieleniu jej w wirówce.
Osocze bogatopłytkowe zawiera komórki macierzyste i czynniki wzrostu, które są oddzielane od krwi i wstrzykiwane w skórę głowy.
Doktor Raja wyjaśniła: „Czynnik wzrostu stymuluje następnie aktywność mieszków włosowych i wspomaga wzrost włosów.
„Pobranie krwi zajmuje kilka minut, a następnie wirowanie w wirówce przez około 10 minut w celu jej oddzielenia.
„Po tym nie ma zauważalnych przestojów ani blizn, a po sześciu tygodniach większość moich pacjentów zaczyna zauważać reakcję, zwykle opisującą grubsze włosy lepszej jakości”.
Poglądy wyrażone powyżej są poglądami naszych użytkowników i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy MailOnline.
Czas publikacji: 3 listopada 2022 r